油敷法保养成日本大热 「油敷」＋「湿敷」急救！钟丽缇实测保湿、滋润、抗皱3大功效
油敷法急救肌肤 ︳疫情关系美容院关闭，重开日子尚未明确，在这种转季时节，肌肤特别脆弱，想快速补水急救肌肤就一定要尝试以下被誉为：「做一次等于敷10次面膜」的日本大热油敷法。 油敷法的效果好得连一代女神钟丽缇及女星们：张韶涵、范冰冰、张馨予……等也拍片大赞。今次就找来女神钟丽缇的独门3大油敷法与大家分享，并分析其优点及注意事项。
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油敷法3大好处！于日本爆红钟丽缇及众女星也热棒
油敷法好处1.操作简单
- 「油敷法」在家中随时随地也能做。
- 洗脸后趁著脸部还湿润时，以精华油及保湿水搭配按摩、拉提的手法作护肤
- 只须20分钟便可令皮肤即时嫩滑饱满起来
油敷法好处2.精华油及保湿水加大保湿滋润效用
精华油保湿力很高、亲肤性强，配搭按摩可促进皮肤新陈代谢，有效抑制过多的油脂分泌，代谢皮肤的废物，达油水平衡形成保护膜助肌肤锁紧水分，令肌肤透亮健康。
保湿水可助收缩毛孔、吸收多余油脂及补充肌肤水分。因此两者加起的「油敷法」可加快及放大保湿护肤的效果。
（图片来源：小红书@一粒小黄）
油敷法好处3.抗皱
精华油可紧封于肌肤内部水份避免流失，也有效修复受损皮肤角质，同时提升肌肤防御力，可预防干燥、抗皱及肌肤老化问题。一看51岁的钟丽缇便知道「油敷法」有多厉害了！
钟丽缇亲身示范3大独门「油敷法」
工作关系女明星们的生活常常日夜颠倒，在争艳斗丽的娱乐圈生存，养生护肤自然成了她们关注的议题。不少女星包括：张韶涵、范冰冰、张馨予、甚至韩星金喜善也会以「油敷法」护肤，今次就分享冻龄女神钟丽缇的3大独门「油敷法」抗皱保湿法。
51岁钟丽缇的皮肤看上去很嫩滑也没半点皱纹，原来全靠独门冻龄「油敷法」，她更大方拍片与大家分享。在影片中更提到她使用「油敷法」的原因，她指自己皮肤特别干燥，很易出现粗糙、卡粉、不贴妆、脱皮、敏感、暗黄的状况。钟丽缇指自己平日也会敷面膜可惜过几天后又会回复干燥，主要是由于皮肤屏障保湿锁水能力很差所致，而要解决这个问题需要补充油份：「因为皮肤是进油不进水。」皆因精油可以深度滋养皮肤，想皮肤水嫩光泽的你一定要学习了！
油敷法事前预备
- 把脸部清洗干净，并热敷令毛孔扩张方便吸收 (*每周最多只可进行「油敷法」两次！ )
（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
钟丽缇「油敷法」1.水油水叠用
工具：保湿喷雾、精油、化妆棉巾、按摩棒
| 「油敷法」水油水叠用步骤 |
| 1：以保湿喷雾喷湿全脸进行保湿 |
| 2：把数滴精油滴在掌心，并涂抹按压在脸上及颈部位置 |
| 3：以按摩1-2分钟棒按摩帮助代谢及吸收 |
| 4：再次喷上保湿喷雾 |
| 5：再次把数滴精油滴在掌心，并涂抹按压在脸上及颈部位置 |
| 6：用保湿喷雾把化妆棉巾喷至湿透，再敷在脸上及颈部位置 |
| 7：在敷上湿巾的脸上喷上保湿喷雾，等待10分钟 |
| 8：撕下化妆棉巾，皮肤会马上光泽起来 |
（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
以保湿喷雾喷湿全脸进行保湿。（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
把数滴精油滴在掌心，并涂抹按压在脸上及颈部位置。（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
以按摩1-2分钟棒按摩帮助代谢及吸收。（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
再次把数滴精油滴在掌心，并涂抹按压在脸上及颈部位置。（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
在敷上湿巾的脸上喷上保湿喷雾。（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
等待10分钟。（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
钟丽缇「油敷法」2.面膜冰棒按摩
工具：保湿喷雾、精油、面膜、冰冻按摩棒
| 「油敷法」面膜冰棒按摩步骤 |
| 1：以保湿喷雾喷湿全脸进行保湿 |
| 2：把数滴精油滴在掌心，并涂抹按压在脸上及颈部位置 |
| 3：握紧拳头，以手背的凸起的骨骼按摩面部帮助代谢及吸收 |
| 4：再次喷上保湿喷雾 |
| 5：再次把数滴精油滴在掌心，并涂抹按压在脸上及颈部位置 |
| 6：敷上面膜，等待10分钟 |
| 7：以冰棒按摩面部帮助吸收及有收毛孔作用 |
握紧拳头，以手背的凸起的骨骼按摩面部帮助代谢及吸收（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
以冰棒按摩面部帮助吸收及有收毛孔作用。（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
钟丽缇「油敷法」3.自制面膜
工具：面膜碗、面膜扫、精华液、精华油、精华乳、玻尿酸、膏状面膜或面霜、保鲜纸面膜
| 「油敷法」自制面膜步骤 |
| 1：把精华液、精华油、精华乳、玻尿酸、膏状面膜或面霜以2-3滴份量倒进面膜碗中，并以面膜扫搅拌 |
| 2：喷上保湿喷雾 |
| 3：把步骤1涂抹在脸上 |
| 4：包上保鲜纸面膜帮助吸收，等待10分钟 |
| 5：撕下保鲜纸，以冰棒按摩面部 |
把精华液、精华油、精华乳、玻尿酸、膏状面膜或面霜以2-3滴份量倒进面膜碗中，并以面膜扫搅拌。（图片来源：小红书@钟丽缇christy）
皮肤科医生讲解「油敷法」注意事项
- 「油敷法」是给肌肤一个封闭的环境保湿
- 偶然一次会改善皮肤脱皮的问题，但太频繁会造成过度护肤
- 油性豆豆肌不建议使用，本身油脂分泌太旺盛伴有炎症的人士，如果把皮肤泡在油中会令皮肤负担加重
（图片来源：小红书@皮肤科刘姨）
常见问题
「油敷法」是什么？
「油敷法」在家中随时随地也能做，操作方法是洗脸后趁著脸部还湿润时，以精华油及保湿水…详情请看
皮肤科医生对于「油敷法」有何看法？
皮肤科医生刘姨指「油敷法」原理是给肌肤一个封闭的环境保湿，偶然一次会改善皮肤脱皮问题，但…详情请看
油敷法保养成日本大热 「油敷」＋「湿敷」急救！钟丽缇实测保湿、滋润、抗皱3大功效 本文转载自网络，文中涉及品牌、商标、logo均为品牌方所有，如有版权，请联系黛乐二奢网客服微信boge1927删除：//www.misautitos.com/wenda/hfzs/246151/
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